Dette er den printervenlige udgave. Klik her for skærmudgaven. | Luk vindue

Vitaminer og mineraler

Kroppen har brug for, at nedenstående er under kontrol også, for at stofkiftet virker optimalt.



Der ud over er det tilrådeligt, at man har en general god kombination af alle vitaminer og mineraler.


Mine B-, C- og D-vitaminniveauer lå alle under minimum, da de blev målt. Dette er der indtil flere, som har bekræftet, at de også var ude for.

Grænseværdier:



Hvad
Minimumsværdi
Maksimumsværdi
D-Vitamin
50
160
B12
140
650















Webmaster: Michael Vilhelmsen
Sidst opdateret: 20-08-2016
Denne sides adresse: www.mivi.dk/mivi/stofskiftet/hvaderstofskifte/fakta_talmm/
vitaminerogmineraler/index.php